Quan una persona pateix una situació estressant que és excepcional hi ha una alta probabilitat que pugui derivar en un trastorn per estrès agut.

 

Exemples de situacions

  • Un atracament amb o sense violència,
  • un accident de circulació,
  • una violació o abusos sexuals.
  • Haver viscut les conseqüències de:
    • desastres naturals (com terratrèmols o inundacions)
    • guerres
    • o terrorisme.

Altres situacions que poden derivar en un trastorn d’estrès agut són:

  • els canvis sobtats per la pèrdua d’un familiar
  • o quan hi ha un diagnòstic d’una malaltia que pot ser mortal.

En tots els casos hi ha una amenaça de la integritat física de la persona o de les persones properes o familiars.

 

Símptomes

El trastorn per estrès està emmarcat dins dels trastorns d’ansietat. És transitori, però pot arribar a ser força greu.

Els principals símptomes són l’embotament, el desinterès, o la desrealització. Les persones que pateixen aquest trastorn se senten aïllats, desconnectats de l’entorn, com si visquessin en una pel·lícula o un somni. També se senten emocionalment desconnectades de les persones que els importen, com si estiguessin separats per una paret de vidre. L’entorn els pot semblar distorsionat, borrós, sense colors. Tenen amnèsia dissociativa, insomni, irritabilitat, pateixen d’ensurts i eviten estímuls que els puguin recordar el trauma que han viscut.

En alguns casos es pot produir una reexperimentació del traumatisme en forma de somnis i imatges. Els símptomes del trastorn es presenten de manera immediata a la causa del trauma, en un termini que està a l’entorn d’un mes.

 

Tractament

Pel que fa als tractaments, es combinen la farmacologia amb sedants i ansiolítics amb una atenció psicològica. És important que hi hagi una intervenció immediata que permeti l’elaboració de l’experiència traumàtica, ja sigui a través de teràpia grupal o individual. En els dos casos es tracta d’afavorir la descàrrega d’afectes i imatges vinculades al trauma per poder treballar també el sentiment de culpabilitat que en moltes ocasions s’experimenta després de viure una situació traumàtica.

També et pot interessar

Controlar l’estrès amb la gestió de les emocions

Evitar la depressió, l’ansietat o la demència amb activitat física