Guía bàsica per cuidar els peus durant l’embaràs

Guía bàsica per cuidar els peus durant l’embaràs

En produir-se un embaràs la dona experimentarà grans canvis en el cos, tant a nivell hormonal com locomotor. Per aquest motiu és important conèixer quins canvis poden produir-se als peus, les conseqüències que poden tenir i com intentar evitar-les en la mesura que...
Peus plans en infants i adults

Peus plans en infants i adults

Segur que tots tenim algun familiar o amic que pateix de peus plans. Aquesta és una afecció relativament comuna entre les persones. En termes generals consisteix en tenir l’arc del peu més enfonsat del que és normal. Això dificulta que puguem caminar amb total...
Detectar problemes de salut a través de les ungles

Detectar problemes de salut a través de les ungles

Amb el ritme de vida actual vida no tenim massa temps per aturar-nos a observar el color de les ungles dels peus, malgrat de vegades, aquesta part de l’anatomia és un indicador del nostre estat de salut. Sovint, les nostres ungles poden perdre el seu color rosat...
Com ha de ser el calçat de seguretat (EPI)?

Com ha de ser el calçat de seguretat (EPI)?

Els peus donen forma a una complexa i delicada zona del cos encarregada d’aportar estabilitat a l’anatomia i de suportar tot el nostre pes corporal. De la mateixa manera que ens ajuden a moure’ns i a esmorteir les irregularitats pròpies del terreny quan caminem....
Pigues als peus

Pigues als peus

Tot sovint comento als meus pacients la detecció d’alguna piga als peus que no s’havien adonat que tenien. No tothom té el costum de revisar-se les plantes dels peus, especialment els de mitjana i avançada edat que, per qüestions òbvies, els és més...
El peu pla infantil i les plantilles

El peu pla infantil i les plantilles

Una de les qüestions més habituals a les consultes de podologia per part dels pares d’un nen és la de saber l’edat idònia per fer una primera revisió i valorar la necessitat de portar plantilles ortopèdiques, o el que els podòlegs anomenem com a ortesis plantars....